Cantidad de valina en Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado hay 1.668 g de valina. Cambiar la cantidad
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valina
valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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6.17 g
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6.17%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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5.76 g
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5.76%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.725 g
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5.72%
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Huevo, blanco, se secó
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5.164 g
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5.16%
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aislado de proteína de soja
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4.098 g
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4.10%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.098 g
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4.10%
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Algas, espirulina, se secó
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3.512 g
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3.51%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.468 g
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3.47%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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3.236 g
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3.24%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.228 g
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3.23%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.064 g
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3.06%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.064 g
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3.06%
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Huevo, entero, se secó
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2.991 g
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2.99%
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Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete
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2.889 g
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2.89%
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Queso, parmesano, rallado
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2.853 g
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2.85%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.827 g
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2.83%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.81 g
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2.81%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.8 g
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2.8%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.775 g
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2.78%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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2.66 g
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2.66%
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Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado
Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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52.02 g
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52.02%
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La energía (calorías)
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284 kcal
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Energía (julios)
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1188 kJ
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Proteína
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30.19 g
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30.19%
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lípido total (grasa)
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17.21 g
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17.21%
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Ceniza
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1.11 g
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1.11%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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28 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.09 mg
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El magnesio, Mg
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24 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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220 mg
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0.22%
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Potasio, K
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280 mg
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0.28%
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Sodio, Na
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80 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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3.63 mg
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Cobre, Cu
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0.091 mg
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El manganeso, Mn
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0.034 mg
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El selenio, Se
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13.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado